Frullato mirtilli e banana

Frullato ai mirtilli, banana e latte di cocco

Nella sezione da bere ve ne ho preparati tanti ma questo è sicuramente tra i miei preferiti! Il frullato ai mirtilli, banana e latte di cocco è fresco, cremosissimo e fa davvero bene! Aiuta la circolazione ed è facilmente digeribile 😉

 

Frullato ai mirtilli, banana e latte di cocco

Frullato mirtilli e banana

Ingredienti -per un frullato-

Una banana matura

Una manciata di mirtilli

100 g di latte di cocco

Zucchero di canna o miele a piacere

 

Procedimento

Tagliate a pezzetti la banana e mettetela in un frullatore. Aggiungete il latte di cocco ed eventuale zucchero/miele poi azionate. Lavate con cura i mirtilli e aggiungeteli nel boccale, frullate per un minuto fino a ottenere un composto omogeneo e bello cremoso.

Versate in un bicchiere o barattolo e consumate subito. Se volete prepararlo in anticipo vi consiglio di conservarlo in frigorifero. 

Frullato mirtilli e banana

Oltre a bere questo delizioso frullato potete versarlo negli stampi per ghiacciolo e ricavare tanti gustosi gelatini!

Se sei finito qui c’è sicuramente un BUON motivo!

Il tuo sostegno è prezioso per Magna e Tes perciò, se ti va, seguimi sui Social (Instagram, Facebook, Youtube, Pinterest) e condividi gli articoli che ti piacciono. E se hai dubbi o vuoi dirmi com’è venuta la ricetta, lascia un commento qui sotto!

Inoltre, per rimanere sempre aggiornato su ricette, guide di viaggio e non solo, iscriviti alla Newsletter di Magna e Tes. Riceverai solo un’email a settimana, ricca di interessanti contenuti da guardare e leggere 🙂

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.