Caçarola de batata doce

Tão fácil Caçarola de batata doce coberto com nozes e marshmallows é um lado tradicional na mesa de Ação de Graças da nossa família. Este prato reconfortante combina batata doce amassada com ternura, açúcar mascavo e manteiga com um toque de canela.

Tudo é coroado com marshmallows macios e almofadados e nozes pecãs tostadas para criar uma obra-prima doce e saborosa pela qual você vai se apaixonar!



Caçarola de batata doce servida com colher



Acompanhamento tipo sobremesa

Eu amo jantar de peru ... não para o peru em si, mais para o estofamento e os lados que vão junto com ele como esta incrível caçarola.

Esta Caçarola de Batata-Doce é bastante simples e tradicional, deixando os sabores da batata-doce e das nozes-pecãs realmente brilharem.



Este acompanhamento quase como uma sobremesa é perfeito para o Dia de Ação de Graças, Páscoa ou Natal, mas simples o suficiente para servir no jantar de domingo também!

Delicioso e Nutritivo

A batata-doce é uma fonte de alimentação nutricional de beta-caroteno, bem como vitamina C e potássio. Batatas-doces cozidas também são uma boa fonte de fibras.

Além de nutritivos e deliciosos, esta caçarola de batata doce não é cara, o que significa que o lado fácil não vai quebrar o banco!



Caçarola de batata doce no prato com cobertura de noz-pecã

Preparando as Batatas

Eu prefiro descascar e cubar minhas batatas-doces antes de ferver para reduzir o tempo de cozimento. Você certamente pode fervê-los inteiros (eles vão precisar de cerca de 20-25 minutos) e descascá-los quando estiverem cozidos.

Usando um espremedor de batata amassar batata-doce manualmente permite que você deixe um pouco de textura. Se você os prefere completamente lisos como a seda, você certamente pode usar uma batedeira para torná-los fofos.

Sempre fazemos uma caçarola simples de batata doce com marshmallow e nozes, mas você também pode adicionar um cobertura deliciosa de crumble , ou um toque de bourbon para um saboroso Caçarola de batata doce Bourbon !

Caçarola de batata doce sem assar

receitas de sopa com baixo teor calórico e baixo teor de sódio

Fácil de Avançar

Esta caçarola fácil de batata-doce pode ser preparada com bastante antecedência e refrigerada durante a noite para facilitar a preparação das refeições.

Se você refrigerar antes de assar, sugiro retirá-lo da geladeira pelo menos 30 minutos antes de assar.

Eu aqueço por cerca de 20 minutos e, em seguida, adiciono a cobertura e cozinho por mais 15-20 minutos, pois as batatas-doces frias demoram muito mais para esquentar.

Esta receita faz uma caçarola bem grande, então se você está servindo apenas à sua família, você pode optar por cortar a receita pela metade. Ou melhor ainda, faça a receita como está e aproveite as sobras no dia seguinte!

Esta Caçarola de Batata Doce é perfeita para qualquer ocasião especial, mas é tão fácil - você vai querer servi-la o tempo todo!

Caçarola de batata doce com falta de fatia

A adição de nozes e marshmallows realmente adiciona uma cobertura crocante e crocante que combina tão bem com aquele purê de batata doce macio e amanteigado. Depois de experimentá-lo, você verá por que esta caçarola de batata-doce aparece ao lado de Salada Milionária de Cranberry e Pacotes de feijão verde com bacon em cada ocasião especial.

Mais amor batata doce

Caçarola de batata doce servida com colher 5a partir de309votos AnáliseReceita

Caçarola de batata doce

Tempo de preparaçãovinte minutos Hora de cozinhar25 minutos Tempo totalQuatro cinco minutos Porções16 porções AutorHolly Nilsson Esta caçarola de batata doce fácil coberta com nozes e marshmallows é um acompanhamento tradicional na mesa de Ação de Graças da nossa família. Este prato reconfortante combina batata doce amassada com ternura, açúcar mascavo e manteiga com um toque de canela. Imprimir Alfinete

Ingredientes

  • 3 libras batatas doces descascado e cortado em cubos
  • ½ xícara açúcar mascavo embalado
  • xícara manteiga suavizado
  • ½ colher de chá extrato de baunilha
  • ¾ xícara nozes picado, dividido
  • ¼ colher de chá canela ou para provar
  • sal e pimenta provar
  • dois xícaras marshmallows em miniatura

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Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Unte uma assadeira 9 x 13.
  • Coloque as batatas-doces em uma panela com água fervente. Cozinhe por 15 minutos ou até o garfo ficar macio. Ralo.
  • Em uma tigela grande (ou na panela onde as batatas foram cozidas), amasse as batatas-doces com açúcar mascavo, manteiga, canela, baunilha e sal e pimenta.
  • Dobre ao meio as nozes e espalhe na assadeira preparada.
  • Polvilhe com os marshmallows e as nozes restantes.
  • Asse por 25 minutos ou até que os marshmallows estejam dourados e as batatas bem aquecidas.

Informação nutricional

Calorias:188,Carboidratos:29g,Proteína:1g,Gordo:7g,Gordura saturada:doisg,Colesterol:10mg,Sódio:87mg,Potássio:316mg,Fibra:3g,Açúcar:14g,Vitamina A:12185IU,Vitamina C:2,1mg,Cálcio:36mg,Ferro:0,7mg

(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)

Palavra-chavecaçarola de batata doce CursoAcompanhamento Cozinhouamericano© SpendWithPennies.com. O conteúdo e as fotografias são protegidos por direitos autorais. O compartilhamento desta receita é encorajado e apreciado. Copiar e / ou colar receitas completas em qualquer mídia social é estritamente proibido. Por favor, veja minha política de uso de fotos aqui .

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